ココロとメンタル
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ココロとメンタル 2026年、しゅふこの抱負
新年あけましておめでとうございます。しゅふこです。さて、意気込んでブログを再開したわりに、全然更新しなかった2025年。ブログ書かなきゃなぁ、と勝手に焦りながら通り過ぎた日々でしたが、それはそれでワタシらしいと言えばワタシらしい。そもそもこ...
ココロとメンタル 更年期？ポンコツ？ツイてない日をカニ鍋でリセット！
こんにちは。Re:主婦を実践中のしゅふこです。今回は、私の『気持ち』の話。更年期なのか、ただのポンコツなのか。同じようなイライラ、モヤモヤがある方に共感いただければ幸いです。朝からずっとイライラが止まらなかった日今日は本当に、朝からツイてい...
ココロとメンタル はじめに
ずっと外でお金を稼ぐことが当たり前だと思って生きてきました。母がずっと働いている姿を見てきたからかもしれません。小さい頃、家族で食事をした記憶も、母の味も思い出せません。あの頃の私は寂しかったはずなのに、気付けば、自分も母と同じように仕事ば...