指のリハビリ

こんにちは。錠剤を飲むとき、口にお薬と水をふくんで、頭を振らないと飲みこめない主婦、しゅふこです。ペットボトルを洗って水を捨てるとき、回転させて渦をつくると、ペットボトルから早く水を出せるじゃないですか。あの理論で、頭を回転させて渦をつくる...