こんにちは。
何も書くことが浮かばない主婦、しゅふこです。
これがスランプなのか…
何もトピックスがありません。
物価高いですね、とかくらいしか思い浮かばず、自分の引き出しの少なさにため息しかでません。
最近、更年期なのか、メンタルのバイオリズムも乱高下が続き、今は明らかに『谷』です。
落ち込んだり、ちょっと這い上がったり、そんなことを繰り返しながら今日も生きています(笑)
仕事も億劫。
眠気ばかりで気力もなく。
でも、そんなマイナスなことばかり言ってても仕方ないだろ！と奮起して、今日も猫をつくりました。
どんぐりみたいな猫ケツ。
うん。今日もまんまる。
もっと刺し痕をつけないようにふんわりと固められたらいいんですけど、
知らず知らずのうちに針にチカラが入ってるのかもしれません。
いつもより固めのおしりが出来上がりました。
ふんわり系のおしりを目指しましょう！
メンタルが『谷』であったとしても、それがずっと続くことはないと信じて。
『山』が続いてもこわいもんです。
なだらかな『丘』くらいがちょうどよい。
トレッキングよりピクニック。
更年期もひとつの経験。
経験値を上げるためには必要な過程なのかもしれないんですが、真っ只中にいるとやはり不安にもなるし、動揺もするものです。
ココロの揺らぎだったり、不安や焦燥感、そういうものをまとめて昇華できるのが、何かに打ち込める『趣味』と呼ばれるものだったりするのかもしれません。
『猫をつくる』という100日チャレンジをしていて良かったな、と思う瞬間ですね(^^)
更年期もいつか終わり、笑い話になったら、もっとアクティブに外の世界と繋がっていきたいと思います。
今はひたすら、この時期が終わるのを待つべし。
更年期は決して病気ではないけど、このモヤモヤや症状はウソじゃないから、無視はしたくない。
受診やサプリメントなど、適宜、判断しながら付き合っていくので、同じ世代のみなさま、一緒に乗り越えましょう！
まだ、その時期ではない世代の方、ご家族が更年期であれば、優しくしてあげてくださいね。
決して怠けているわけではないのです！
いつもよりカラダが重くて、やる気がわかないだけなのです。
少しの間、あたたかい目で見守っていてくださいね。
余裕があれば、少し手伝ってあげてくださいね。
つらい時の優しさは、忘れられないくらい沁みるものです。
ワタシの猫ケツも、誰かをほっこりさせてあげられるといいな。
そんな風に思いながら、今日もつくりました。
明日は今日よりちょっとだけ気持ちが上がってるといいな。
そんなことを考えながら、今日は休みます。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました(^^)
また明日もどうぞよろしくお願いします！
それでは、おやすみなさいませ！
